AUTO-COACHING

LA POSIBILIDAD DE EXPLORAR OPCIONES Y DECISIONES, ACEPTANDO LOS RESULTADOS NO ESPERADOS COMO VALIOSO APRENDIZAJE

* Por Susana Grimaldi

Hay un viejo paradigma con el que todos nos hemos identificado en algún momento, que consiste en culpar a las circunstancias externas por nuestra vida o la situación actual que no nos hace feliz. Este rol está muy difundido y lo vemos a diario inundando los medios de comunicación que nos dicen cómo dependemos de personas y elementos externos para que nos consuelen, curen, diviertan y para sentir que pertenecemos.

Quizá, en un punto, sea más fácil culpar a los demás, que asumir el compromiso del crecimiento y aprendizaje. Sin embargo, cuando esto sucede, eludimos la responsabilidad de nuestra realidad y el precio que pagamos es muy caro: la pérdida de la libertad para explorar opciones y tomar decisiones. Es entonces cuando permitimos que otras personas se encarguen de decidir por nosotros.

Cuando desconfiamos de nuestra capacidad, quedamos paralizados y culpamos a otros por nuestro fracaso, aunque en realidad, el fracaso como tal no existe. Todos nuestros actos nos llevan inevitablemente a una nueva experiencia de aprendizaje con lo que el fracaso será un “resultado no esperado” del cual tenemos mucho para aprender.

Entonces, si otros son responsables de nuestros “fracasos” ¿Quién se beneficia del aprendizaje? Al no responsabilizarnos de nuestra realidad, no sólo perdemos el poder sobre nuestra vida y nuestros resultados, sino que dejamos aprendizajes valiosos y nadie se beneficia de ellos.

En lugar de quedar paralizado, o echarle la culpa a los demás, lo importante es aceptar la realidad como tal, luego optar y tomar decisiones propias, hasta conseguir lo que quiere. Moverse hacia adelante en la vida, en lugar de ir en círculos, es ir más allá del miedo asumiendo la responsabilidad.

¿Cuál es ese primer paso hacia lo que quiero lograr? ¿Y como ese paso de fe… lo llenará de poder, motivación y una enorme independencia? Esto ayuda además a ampliar nuestra zona de comodidad y nos da más opciones. Recuerde: dentro de cualquier sistema, el miembro que tiene más opciones es el más propenso a tener éxito, ya que tiene más recursos!!

Es también necesario, cambiar el patrón que podemos llamar de “acercar- evitar” que se da cuando al mismo tiempo que nos acercamos a lo que deseamos, no nos damos el permiso de tenerlo y lo boicoteamos.

¿Qué hay de bueno (siempre hay algo bueno, aunque la circunstancias sea mala) en la situación actual? ¿Cómo puedo vivir esto en la situación deseada? Estamos donde estamos porque recibimos algún beneficio, aunque  sea difícil de detectar, y nadie quiere perder para ganar, por lo que es necesario encontrar la intención positiva de la situación y como nos vamos a asegurar de seguir teniéndolo cuando alcancemos nuestra meta.

Gran parte del desarrollo personal y profesional depende de la adopción de hábitos de acción y pensamiento facilitadores y actuales, congruentes con el camino que queremos transitar. Una vez que comprendemos cuan poderosos somos, distinguimos que el paso siguiente es aceptar una total responsabilidad por lo que  nos sucede, reconociendo que nuestra vida es el resultado de nuestras acciones y omisiones. Y para la mayoría, es un verdadero desafío.

Dejemos de buscar en el afuera. En nosotros está la capacidad para transformar nuestras vidas y lograr la realización de los mayores sueños.